生活札記20240309:難以克服的拖延症
小時候因為非常崇拜拿破崙,所以曾買過一本關於拿破崙的名言佳句集,那時候總對拿破崙的不少「精闢」觀點所折服。其中印象最深刻的莫過於那句「要把急著完成的事情交給目前最忙的那個人來處理」。
為什麼非得把最急著完成的事情交給最忙碌的人呢?那個人既然如此忙碌,怎麼可以再加任務給他呢?如此一來,那個人怎麼有時間完成呢?後來我才知道,因為我是站在接到命令者的角度來思考這件事,才會覺得這個命令頗為過分。但如果我是站在下命令的角度的話,就會發現我要的其實很簡單,就是希望這個任務可以盡快完成。但我怎麼能確保找到的那個人,無論是誰都會盡快完成呢?那就必須給他製造時間的壓力。所以,當我把任務交給一個目前空閒的人,他或許就會想追求完美而慢慢進行;相反地,如果我把任務交給一個很忙的人,這個人因為沒有多餘的時間可以完成,就會用最省力也最省時的時間完成。如此一來,這個任務就會迅速完成,至少達到「求有」的目標,之後再往「求好」的理想邁進。
拿破崙的這個觀點,我從小就一直牢牢地記著。這或許也正是我「拖延症」嚴重的關鍵吧!?
每每接到一個額外的任務,腦中都會浮現「最理想」的完成模樣。但不知為什麼,即使如此,我還是很難立刻動手去進行這件事。通常都會拖個三五天,甚至更久,總是直到截止日的前幾天才有想動手的念頭。雖然最後那幾天我會非常拚命地進行,大多也都能如願完成任務,但每每最後那幾天忙得暗無天日時,總會不斷怪自己為什麼不早點進行。然而,即使有好幾次的「前車之鑑」,進行下個任務的時候,我還是會拖到最後才開始,如此一遍又一遍地重複發生著。
其實前幾天接到寫篇文章的任務時,我心想:三五千字的文章對我來說應該兩三小時就可以完成,但我就是始終沒有想動筆的念頭。直到截稿前兩天,也就是今天,我才有了想開始撰寫的念頭。但或許是潛意識認為三五千字就是兩三小時的事情而已,所以今天的進度其實相當緩慢,偶爾划划手機,偶爾寫寫網誌,雖然花了好幾小時在寫,但進度卻只有一千多字而已。
唯一最大的進展大概就是把大綱架構好,把一篇文章分成了五大段落,每個段落又分成約兩到三小節,讓整篇文章分成二十個左右的小主題。如果我可以讓每個小主題都寫出三五百字的內容,我就可以完成這篇三五千字的作品了。
雖然還是一樣拖延症,不過我卻發現如果把任務「細分」,好像對完成任務有不小的幫助。不過,即使細分,好像也因為感覺任務變簡單,所以更加拖延。看來拖延症還真的難以應付呢!
其實,拖延症的最大「好處」就是出現很多「靈感」吧!?
每每在進行某項任務時,腦中都會浮現很多其實滿不錯的想法,總覺得為什麼現在要忙這個任務,而不是去完成這個有創意的想法呢?就像今天在打這篇文章時,腦中就浮現應該可以整理哪個歷史人物的年表,或是把上課的「逐字稿」完成等等。雖然這些想法不一定能落實,但每每拖延症發作時,腦中胡思亂想時,其實都會覺得這些突然蹦出來的想法還滿有趣的。
還是就此打住,期望自己盡快把心思專注回主要任務上,希望這次一樣能在截稿前完成任務吧!